O cluster sai da tigela

Ingredientes

• • 40 g de Vibree Calma (manga & maracujá)
• • 180 g de iogurte natural ou vegetal
• • 1/2 manga em cubos
• • 1 colher de sopa de polpa de maracujá

Modo de fazer

1. 1. Coloque metade do iogurte no fundo do copo.
2. 2. Adicione a manga e a polpa de maracujá.
3. 3. Cubra com o resto do iogurte e finalize com os clusters na hora de comer.

Ingredientes

• • 2 bananas congeladas
• • 250 ml de leite ou bebida vegetal
• • 1 colher de chá de pasta de baunilha
• • 40 g de Vibree Força para finalizar

Modo de fazer

1. 1. Bata as bananas com o leite e a baunilha até ficar cremoso.
2. 2. Sirva em dois copos.
3. 3. Finalize com os clusters por cima.

Ingredientes

• • 160 g de Vibree Foco (pasta de amendoim & nuts)
• • 4 colheres de sopa de pasta de amendoim
• • 3 colheres de sopa de melado ou mel
• • 1 pitada de sal

Modo de fazer

1. 1. Aqueça a pasta de amendoim com o melado até ficar fluido.
2. 2. Misture com os clusters e o sal.
3. 3. Prense numa forma forrada e leve à geladeira por 2 horas.
4. 4. Corte em 8 barrinhas e guarde em pote fechado.

Ingredientes

• • 200 g de iogurte grego
• • 1 colher de sopa de cacau em pó
• • 1 laranja em gomos
• • 40 g de Vibree Energia

Modo de fazer

1. 1. Misture o iogurte com o cacau até ficar homogêneo.
2. 2. Monte em camadas com os gomos de laranja.
3. 3. Finalize com os clusters.

Ingredientes

• • 3 colheres de sopa de aveia em flocos
• • 150 ml de bebida vegetal
• • 1 colher de chá de chia
• • 40 g de Vibree Calma

Modo de fazer

1. 1. Misture a aveia, a bebida e a chia num pote.
2. 2. Deixe na geladeira de um dia para o outro.
3. 3. De manhã, cubra com os clusters.

Ingredientes

• • 3 maçãs ou peras em cubos
• • Suco de 1/2 limão
• • 1 colher de chá de canela
• • 120 g de Vibree Força

Modo de fazer

1. 1. Misture as frutas com o limão e a canela num refratário.
2. 2. Asse por 15 minutos a 180 °C.
3. 3. Espalhe os clusters e volte ao forno por 5 minutos.